Gesundheitstrainerin, Wirbelsälentrainerin

„Bewegung stärkt das körperliche und geistige Wohlbefinden!“

Bewegungsmangel, hervorgerufen durch stundenlanges Sitzen am Schreibtisch, sowie Stress im Beruf sind oft Auslöser für Rückenprobleme.

Bewegungsmangel stellt einen Risikofaktor für zahlreiche Herz-Kreislauf-, und Stoffwechselerkankungen, sowie Störungen des Bewegungsapparates dar.

Um dem entgegenzuwirken lade ich alle ein zu kommen und die Freude und den körperlichen Nutzen an der Bewegung zu spüren.

„Bewegung ist Leben“

Gesundheit, Training, Fitness
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